< 6월 인생질문 클럽 >

사랑하지만 상처 주는 가족을 이해하는 법

일시: 2022.06.16 목요일 저녁 8시

호스트: 김현수 정신건강의학과 전문의, <요즘 아이들 마음고생의 비밀> 저자

인생 질문책 질문: 3권 85번 | 당신이 가진 상처를 다른 이와 나눠 본 적이 있나요?

참가 방식: 비대면 실시간 줌(Zoom) 

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“하라면 해” 집은 군대, 부모님은 선임?​

코로나 시대에 아이들이 가족과 함께 있는 시간은 전보다 더 늘어났습니다. 그런데 서로를 이해하기는커녕 갈등이 더 많아졌다고 해요. 같이 있다 보니 역설적으로 가족끼리 제대로 된 ‘소통’을 거의 하지 않았었다는 것을 알게 된 것이죠.

팬데믹 기간 동안 가족 간​에 서로 가장 많이 한 말은 뭐였을까요? 김현수 정신건강의학과 전문의는 말합니다. “밥 먹어라, 씻어라, 핸드폰 그만해라” 주요 대화가 거의 요구나 금지로 이루어진 경우가 많다는 겁니다. 공유하는 문화가 발달하지 않은 가족 문화는 ‘하라면 해!’ 식의 꼰대 문화로 형성되기 쉽습니다.

 

차이를 알게 되면 이해하게 되고, 이해하면 상처를 주지 않을 수 있게 된다

이런 갈등은 단순히 어느 한쪽만의 문제가 아닙니다. 본질은 세대 간에 삶의 문화가 다르다는 것에 있습니다. 세대에 따라 성실함에 대한 기준이 서로 다릅니다. 요즘 애들이 이기적이거나 옛날 어른들이 꽉 막힌 것이 아니라요. 아이들은 ‘자신의 욕구’에 성실한 것이고, 어른들은 ‘사회적 책임감이나 규범’에 성실한 거죠. 이런 차이를 알게 되면 이해하게 되고, 이해하면 상처를 주지 않을 수 있게 됩니다.

 

사랑하는데 끊임없이 상처를 주는, 해결사 식의 사랑

가장 안타까운 경우는 서로 사랑하는데 끊임없이 상처를 주는 가족입니다.
“내가 너한테 해준 게 얼만데, 너는 왜 노력을 안하고 불평불만이니?”

“엄마가 신경쓸수록 내가 더 망가지는 것 같아. 차라리 신경꺼줘!”

옛날 부모님은 해결사 식의 사랑을 주는 경우가 많습니다. 옛날 부모님들은 잘 먹고 좋은 거 주는게 중요했으니까 당연히 자식도 그럴 거라 착각합니다. 자기 방식으로 사랑하는거죠. 그러나 요즘 아이들은 이해받는 것(공감)을 더 중요하게 생각합니다. 해결은 자신들이 할테니 기다려주고, 믿고 지지해주길 원하는 거죠.

 

사실 이건 아이들이 먼저 알아서 해줄 수 있는 건 아닙니다.
부모가 어디서 배워와야 하는 거죠. 그러니 이번 클래스에서 도대체 우리 가족이 무슨 생각을 하며 살고 있는지 배워봅시다.

 

 

커리큘럼

1. 코로나 시대의 가족

    1-1. 펜데믹 기간 동안 가족 간에 많이 나눈 5가지 주제

    1-2. 공유 가족 문화 vs 꼰대 가족 문화

2. 세대 간 문화의 차이 : 책임과 욕구

3. 사랑하는데 끊임없이 상처를 주는, 해결사 식의 사랑

    3-1. 가족 간의 대화에서 가장 상처받은 말들

    3-2. 관계를 망치는 자기 방식의 사랑법

    3-3. 부모의 기대를 없애려는 아이들의 4가지 수법

4. 좋은 부모가 되는 방법

    4-1. 자녀와 분리될 용기

    4-2. 다른 누구도 아닌, 나의 욕망을 다루기

 

 

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10대부터 70대까지

다양한 분야에서 일하고, 폭넓은 생각을 가진 사람들이 '인생질문 클럽'의 문을 두드립니다.

세상을 바꾸는 시간 15분의 1,400여 개 강연 중 명강연 100편을 선정하여 제작한 책, 세바시 인생질문책의 질문들로 함께 모여 대화하죠.

이번 5월에는 '당신이 가진 상처를 다른 이와 나눠 본 적이 있나요?'라는 질문으로 함께 합니다. (인생질문 책 3권 中)

6월의 인생 호스트, 김현수 전문의와 함께 인생질문에 대해 이야기 나누고, 나를 긍정적으로 변화시키는 말의 습관을 만들어보세요!

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그래서 이번 인생질문 클럽, 이런 분께 추천합니다

✔ 가족과 같이 있으면 대화가 어긋나고 갈등으로 끝나서 고민인 사람

✔ 다른 가족의 기대 때문에 너무 부담스러운 사람

✔ 가족들과 함께 있으면 자꾸 상처받게 되는(또는 상처를 주는) 사람

✔ 내 아이(또는 부모님)의 문화를 이해하고 대화를 나눠보고 싶은 사람

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6월 [소그룹 토크]에서 함께 나눌 질문들 

인생질문 3권 85번 | 당신이 가진 상처를 다른 이와 나눠 본 적이 있나요?

1. 상처받은 기억 때문에 겪은 가장 큰 괴로움은 무엇인가요?

2. 누군가와 상처를 나누는 것이 위로가 되는 이유는 무엇일까요?
3. 상처로부터 얻은 깨달음은 무엇인가요?​
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*위 질문들을 미리 한 번 생각해보신 후에 참여하시면 더욱 풍성한 나눔을 할 수 있습니다.

 

 

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세상을 바꾸는 시간 15분이 찾은 최적의 비대면 클럽 | 인생질문 클럽

 

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[세션1] 8:00pm ~ 8:30pm 인생질문 | 박재연 소장 | 뭘 해도 행복한 사람들의 말 습관

첫 번째 세션에서는 호스트의 이야기를 듣습니다. 전문가의 인사이트 있는 이야기를 들으며 '나'는 어떤 생각을 하고 있는지 기록해보세요.​

[세션2] 8:40pm ~ 9:30pm 소그룹 토크 | 당신은 더 건강한 소통을 위해 어떤 노력을 하고 있나요?

호스트의 이야기를 듣고 나면, 이제는 직접 나의 생각을 말할 차례입니다. 남녀노소, 다양한 분야의 사람들과 소그룹(4~6명)으로 나뉘어 대화합니다. 

정답을 강요하지 않는 인생질문 클럽만의 자유로운 분위기 속에서 함께 성장하는 시간을 경험해보세요.​

[세션3] 9:30pm ~ 10:00pm 다함께 토크 | 내 시야를 확장하기

소그룹 대화가 끝나고 나면, 호스트와 참가자가 다같이 모여 서로가 나누었던 대답에 대해 이야기하고 정리하는 시간을 갖습니다.

'다함께 토크' 시간을 통해 내 생각을 정리하는 것뿐만 아니라 다른 사람의 생각을 들어보고 내 세계를 확장시켜보세요.

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필수는 아니지만 있으면 더 풍성해질 인생질문 클럽 준비물

 ▲ 클릭하시면 세바시 인생질문 책을 소개시켜 드릴게요😀

 

 "세바시 인생질문 책은 세상을 바꾸는 시간 15분 10년의 고민과 성과를 담고 있습니다. 

세바시의 1,400여 개의 강연 중 명강연 100편을 선정하여 질문을 추출했습니다. 

우리는 누구이고, 그 욕구는 어디를 향하고 있으며, 무엇을 할 것인지를 묻는 인생질문들입니다. 

인생질문 책을 미리 읽고 인생질문 클럽에 참여하면 더 놀라운 성장을 경험할 수 있습니다."

by. 세바시 대표 PD 구범준

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인생질문 클럽, 이렇게 신청하세요!

 <인생질문 클럽 개별 신청>

<세바시 대학 패키지 가입 | 성장과 나눔을 내 일상으로>

▲ 클릭하시면 세바시 대학을 자세히 소개시켜 드릴게요😀

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왜 인생질문 클럽일까요?

*인생질문 클럽 실제 참여 후기입니다*

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"내 인생의 롤 모델과 대화했어요"

인생에 멋진 롤모델이 되시는 분을 만나게 되는 것, 인생에 멋진 동행자를 만나게 되는 것. 이 두가지 행운을 모두 얻게 되는 가슴 설레는 밤을 보내고 있어요. 내가 겪고 있는 삶을 살아낸 인생선배가 들려주는 이야기만큼 힘이 되고 용기가 되는 이야기가 더 있을까요?

by. 세바시 대학 김ㅇ수 학우님 ​

"흔들리지 않는 인생습관이 생겼다"

사람들이 하는 일, 생각 등을 그대로 따라하기 싫었다. 어떻게 해야 다르게 살 것인지 세바시 강연을 찾아 듣다가 우연히 세바시대학을 알았고 두드리게 된 것이다. 나는 지금 스스로 창의적인 사람이라고 생각한다. 남과 다른 나만의 철학이 있고 나만의 인생습관이 있다.

by. 인생질문 클럽 참여자 신ㅇ은 님

“함께하니 더 기억에 남아요”

다시 내 가슴을 뛰게 하는 게 있기는 할까’ 체념하듯 지내다 참여했다. 혼자일 때는 잘 몰랐는데 같은 성향과 생각을 가진 사람들이 있다는 게 너무 좋았고, 그들도 나처럼 가슴 뛰는 무언가를 하고 싶다는 열망을 지녔다는 걸 알았다.

by. 세바시 대학 고ㅇ숙 학우님

 

 

▶ 각 세션 시간은 현장 상황에 따라 일부 조정될 수 있습니다.

▶ 본 행사는 화상연결 플랫폼 ZOOM을 활용해 실시간으로 진행됩니다. 참여자 얼굴이 화면에 노출될 수 있으며 추후 콘텐츠 편집에 활용될 수 있습니다.

▶ 참여를 신청해 주신 분들은 행사 하루 전과 당일 Zoom에 입장할 수 있는 링크를 발송해드립니다.

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